西条市健康推進員なので、西条市見守り推進員を会長に地域の繋がりづくりと健康づくりの為に開催しています。

１０月はお祭りで集会所が使用できなかった為にお休みにしました。

一ヶ月しないと身体が重く感じられますね。

健康づくりは継続が大切。体操と笑いで心身共の健康を目指しています。